Sano Food (Pembroke Pines) Online Ordering Menu

(Tostada de aguacate con salmón) Avocado and smoked salmon / Aguacate y salmón ahumado.

(Tostada de reina pepiada)

(Tostada de huevo) Egg and avocado / Huevo y aguacate.

(Tostada de hummus y aguacata)

(Tostada de frutas)

(Almuerzo del día) One protein, two side dishes, and soup of the day. Una proteína, dos acompañantes, y sopa del día.

(Sencilla) Honey and peanut butter / Miel y mantequilla de mani.

(2 tipos de fruta y 1 fruto seco) One portion / Una porción.

(Claras de huevo)

(Ricotta y pavo)

(Claras de huevo, paco, y espinaca)

(Ricotta y almendras)

(Manzana y mantequilla de maní)

(Manzana y mantequilla de almendra)

(Banana y chocolate)

(Panqueca de batata)

(Waffle de batata)

(Empanada de platano)

(Empanadas integrales)

(Batata horneada)

(Brócoli al vapor)

(Teuqeños integrales) Five units / cinco unidades.

Plantain cheese tequeños. / Plantain cheese tequeños.

(Ensalada francesa) Green mix, boiled egg, black olives, red onion, pickles, cucumber, and avocado / Mix verdes, huevo cocido, aceitunas negras, cebolla morada, pepinillos, pepino, y aguacate.

(Ensalada pesto) Green mix, tomatoes, fresh mozzarella, nuts, pesto dressing, and kale. / Mix verdes, tomates, mozzarella fresco, nueces, adrezo de pesto, y kale.

(Ensalada 3 en 1) Remolacha, zanahoria, mix verdes, ricotta, semillas de girasol, naranja, miel.

(Ensalada picante) Green mix, tomatoes, red pepper, cilantro, beans, red onions, avocado, feta cheese, nachos, and house spice. / Mix verdes, tomates, pimenton rojo, cilnatro, frijol, cebolla morada, aguacate, queso feta, nachos, y picante de la casa.

(Ensalada sano cesar) Green mix, kale, parmesan, and almonds / Mix verde, kale, parmesano, y almendras.

(Ensalada de prosciutto y mozzarella) Spinach, ham, fresh mozzarella, red onion, cucumber, black olives, and pistachio. / Espinaca, prosciutto, mozzarella fresco, cebolla morada, pepino, aceituna negra, y pistachio.

(Ensalada de comida Sano) Green mix, tomatoes, red onion, cucumber, grated carrot, coriander, avocado, grated beet, and boiled egg / Mix verdes, tomates, cebolla morada, pepino, zanahoria rallada, cilantro, aguacate, remolacha rallada, y huevo cocido.

(Ensalada del col de brusela) Mixed greens, brussels sprouts, bluebrries, feta cheese, and edamame. / Mix verdes, col de brusela, arándanos, queso feta, y edamame.

(Ensalada Irenita) Green mix, spinach, strawberry, feta cheese, pistachio, and chia. Mix verdes, espinaca, fresa, queso feta, pistachio, y chia.

(Ensalada tabule) Hummus, green mix, tabbouleh, tomato, cucumber, black olives, and pita. / Humus, mix verdes, tabule, tomate, pepino, aceitunas negeras, y pita.

(Ensalada de lentejas) Green mix, tabbouleh, lentils, grated beet, grated carrot, red onion, and coriander. / Mix verdes, tabule, lentejas, remolacha rallada, zanahoria rallada, cebolla morada, y cilantro.

(Manzana y arándanos) Green mix, green apple, blueberry, edamame, almond, ricotta, and chia. / Mix verdes, manzana verde, arandanos, edamame, almendras, ricotta, y chia.

Green mix, organic pretzel, cranberries, and feta cheese. / Mix verde, pretzel orgánico, arándonos rojos, y queso feta.

Green mix, mango, red onion, cilantro, and chia. / Mix verdes, mango, cebolla morada, cilantro, y chia.

Green mix, tomatoes, red onion, gherkin, chickpeas, black olives, feta cheese, and pita. / Mix verdes, tomates, cebolla morada, pepinillo, garbanzos, aceituna negra, queso feta, y pita.

(Queso de cabra y manzana) Green mix, goat cheese, green apple, dates, nuts, sunflower seeds, and chia. / Mix verdes, queso de cabra, manzana verde, datiles, nueces, semillas de girasol, y chia.

Green mix, tomato, tabule, quinoa, and sunflower seeds. Mix verde, tomate, tabule, quinoa, y semillas de girasol.

(Zucchini y aguacate)

(Frutos secos y queso de cabra) Green mix, nuts, goat cheese, and dates. / Mix verde, frutos secos, queso de cabra, y dátiles.

(Ensalada detox)

(Ensalada de atún picante)

(Hamburguesa de salmón)

(Hamburguesa de salmón ahumado)

(Hamburguesa vegana)

(Hamburguesa especial de atún)

(Hamburguese de pollo)

(Hamburguesa reina pepiada)

(Hamburguesa de atún picante)

(Hamburguesa de berenjena y humus)

(Hamburguesa de humus y aguacate)

(Tartar de atún)

(Tartar de salmón)

(Ceviche sencillo)

(Ceviche especial) Selection of a type of fish with shrimp cocktail accompanied by sweet potato or plantain.

(Clara de huevo)

(Queso ricotta y queso mozzarella)

(Pollo)

(Pavo)

(Queso de cabra)

(Queso de cabra y manzana)

(Atún especial)

(Berenjena y tomate rostizado)

(Salmón ahumado)

(Camarones)

(Queso)

(Queso especial) 3 different cheeses / 3 tipos de quesos

(Isa mozzarella fresco)

(Pizza de prosciutto y mozzarella)

(Pizza de berenjena)

(Pizza de calabacín)

(Pizza de pollo)

(Especial pizza de atún)

(Pizza de ricotta y espinacas)

(Pizza de queso de cabra y manzana)

(Pizza de berenjena y tomate rostizado)

(Pizza de prosciutto y maíz)

(Pizza de prosciutto y berenjena)

(Pizza de 4 quesos)

(Pizza de salmón ahumado)

(Pizza de zucchini, aguacate, y ricota)

(Pizza de hummus)

(Pizza de vegetales)

(Pasta de pavo a la bologna)

(Pasta de pollo)

(Pasta de berenjena)

(Pasta de atún)

(Pasta de camarones)

(Pasta de 4 quesos)

(Espaguetis de calabaza a la boloñesa)

(Espaguetis de calabaza de mar)

(Espagueti de calabaza vegana)

(Espagueti de calabaza y pollo al pesto)

(Espagueti de calabaza alfredo)

(Crepe de proteína de vainilla con frutas)

(Brownie de frijol negro y cacao) Served with protein ice cream. / Servido con helado de proteína.

(Wrap de frutas y coco)Served with protein ice cream. / Servido con helado de proteína.

(Torta de zucchini) Portion of zucchini cake with sugar free caramel or chocolate sugar free syrup and almonds / Porción de torta de zucchini con sirop de caramelo sugar free o de chocolate sugar free y almendras.

(Torta de zanahoria) Portion of zucchini cake with sugar free caramel or chocolate sugar free syrup and almonds / Porción de torta de zucchini con sirop de caramelo sugar free o de chocolate sugar free y almendras.

(Torta de chocolate) Portion of zucchini cake with sugar free caramel or chocolate sugar free syrup and almonds / Porción de torta de zucchini con sirop de caramelo sugar free o de chocolate sugar free y almendras.

(Torta de zucchini y zanahoria)

(Brownie de calabaza)

(Pastel de mantequilla de maní)

(Piña magra) Spinach, pineapple, cucumber, lemon, and aloe / Espinaca, pina, pepino, limon, y sabila

Kale, carrot, beet, and orange / Kale, zanahoria, remolacha, y naranja

(Impulso arándano) Spinach, kale, blueberry, and beet / Espinaca, kale, arandano, y remolacha

(Limpiador de arándanos) Spinach, cranberry, strawberry, and aloe / Espinaca, arándanos rojos, fresa, y sabila

(Limpiador de fresa y limón) Kale, strawberry, lemon, and aloe / Kale, fresa, limon, y sabila

(Detox de piña colada) Spinach, kale, pineapple, and coconut / Espinaca, kale, pina, y coco

(Menta verde) Spinach, pineapple, lemon, and mint / Espinaca, pina, limon, y menta

(El poder de las espinacas) Spinach, grapefruit, cucumber, celery, and pineapple / Espinaca, toronga, pepino, celery, y pina

(Limpiador de manzanas) Green apple, kiwi, spinach, lemon, and aloe / Manzana verde, kiwi, espinaca, limon, y sabila

(Pepino fresco) Spinach, kale, bluberry, and cucumber / Espinaca, kale, arandano, y pepino

(Mango fresco) Mango, cucumber, kiwi, aloe, and lemon / Mango, pepino, kiwi, sabila, y limon

(Limpiador de sangre) Beet, mixed berries, lemon, and aloe / Rembulacha, bayas mix, limon, and sabila.

(Blended on the spot)

(Té de Jamaica)

(Té de matcha)

(Té negro)

(Té verde)

Café negro

Café con leche almendras

(Café con leche baja en grasa)